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「ACTIVE STYLE CLUB」1月のプログラム発表！
2021年の始まりに新春特別プログラムを多数開催。今年も1年、健康な毎日を過ごしましょう！
EVENT
2020/12/22
「ACTIVE STYLE CLUB」1月のプログラム発表！
2021年の始まりに新春特別プログラムを多数開催。今年も1年、健康な毎日を過ごしましょう！
EVENT
2020/12/22
※伊勢山皇大神宮
1月のACTIVE STYLE CLUB（以下ASC）では、アウトドアフィットネスツアー「THE BAYS トレッキング」第2弾を開催いたします。2021年の始まりは、鶴岡八幡宮参拝もかねて、鎌倉アルプスへ！参拝をして富士山を望みましょう。また、先月に引き続き開催のノルディックウォーキングでは、伊勢山皇大神宮までゆっくり歩き、今年1年の健康を祈願しましょう。
スタジオプログラムでは、お正月にちなんだプログラムを様々ご用意いたしました。
みなさまのご参加を心よりお待ちしております。
「初詣 Nordic Walking」開催概要
内 容
今年1年の健康を祈願しに、伊勢山皇大神宮までNordic Walking。往復約4kmのコースをゆっくり歩きます。
Nordic Walkingは、専用のポールを使用する北欧生まれのウォーキングエクササイズです。ポールの使用方法から丁寧にご案内いたしますので、はじめてチャレンジされる方も安心してご参加頂けます。
実施日時
1月7日(木)19:00〜20:30
担 当
武部 竜也
料 金
休日を除く月～金・レギュラー会員：無料
休日・ランステ会員：2,700円(税抜き)
ビジター：3,000円(税抜き)
定 員
12名
「Healing Lotus for THE BASE」開催概要
内 容
今年1年ご自身を支えていくための心身のベースづくりを行なっていきます。
脚から骨盤にフォーカスをして、しなやかで安定感のある土台を作り、背骨にフォーカスした呼吸やメディテーションで心身を調えていきます。
担 当
アキ
実施日時
1月8日(金)19:30〜20:45
料 金
休日を除く月～金・レギュラー会員：無料
休日・ランステ会員：2,700円(税抜き)
ビジター：3,000円(税抜き)
定 員
13名
「新春！おみくじピラティス」開催概要
内 容
初級のエクササイズから、もしかしたら普段はお目にかかれない上級の登場も...?!
でも心配はご無用！ピラティスを楽しむことをメインに、無理のない範囲で取り組めるようナビゲートいたします。
2021年の運試しを一緒に楽しみましょう！
担 当
Ayako
実施日時
1月11日(祝・月)13:30〜14:45
料 金
休日・レギュラー会員：無料
休日を除く月～金・ランステ会員：2,700円(税抜き)
ビジター：3,000円(税抜き)
定 員
13名
「THE BAYS トレッキング〜2021年 年初めトレッキング 鎌倉アルプス鶴岡八幡宮参拝〜」開催概要
内 容
2021年の始まりは、鶴岡八幡宮参拝もかねて、鎌倉アルプスへ！建長寺からはいり、参拝をして富士山を望みましょう。適度なアップダウンコースがお正月で少し鈍った身体に心地よい刺激に。下山後は鎌倉散策もよし！山と散策を楽しみましょう。
- 建長寺から登るため、拝観料として500円が発生いたします。御朱印が欲しいかたは御朱印帳をお持ちください。
担 当
出町 有希
実施日時
1月23日(土)9:30〜13:30
料 金
休日・レギュラー会員：無料
休日を除く月～金・ランステ会員：2,700円(税抜き)
ビジター：3,000円(税抜き)
定 員
7名
各イベントへの申込方法
「THE BAYS」施設概要
| 施設名 | THE BAYS（ザ・ベイス） |
|---|---|
| オープン日 | 2017年3月18日(土) |
| フロア概要 |
|
THE BAYS ロゴマーク
※「THE BAYS」外観写真
関連情報
