dianaブログ
2023/09/18
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筋トレを行う。練習でも全力で踊る。(Fuka) |
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力を入れるところと抜くところを意識しながら練習するようにしています!(Sarasa) |
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体幹を鍛えること、踊る時に強弱をつけるとピシッとしたダンスが踊れると思います!(Aki) |
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ここは絶対強く魅せたい!ここは少し力を抜いて魅せたい!ここは絶対止まりたい!などいくつかポイントを作ってみるとイメージしやすいと思います!動きの緩急をつけるとこでとてもメリハリがついてくるのでぜひ挑戦してみてください!(Miu) |
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ジャンルによって違うと思いますが、ピシッと止まるところと緩めるところの緩急を意識しています!(Rie) |
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たくさん練習する、強弱をつけて踊る(Koto) |
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チアだったらアームモーションを止める!そして見せたいところをしっかり見せる!という意識で踊ると自然とピシッと踊れてくるのではないかと思います!(Misa) |
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正しいポジションを覚えて、クリアに踊れるようにする(Ren) |
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筋力と体力をつけて体幹もしっかりと鍛えるとピシッ!とできると思います!(Shizuku) |
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筋力トレーニングが1番の近道だと思います!(Arisa) |
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練習あるのみです(Iroha) |
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綺麗な姿勢(ぶれない体幹)があるとシャープなダンスが踊れると思います。(Misaki) |
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動きと音がが合う部分を見つけると曲と動きがマッチしてピシピシしたダンスができると思います!(Nagisa) |
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筋肉をつけて、止めることを意識して踊るといいと思います!(Rei) |
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筋肉をつけることじゃないかな! あとはずっと力を入れて踊るというより、力をぬいて踊るところも意識すると、メリハリのあるダンスになるよ!(Reina) |
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体幹をしっかり使うように意識したりすること!(Shione) |
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自分にとってもまだまだ課題ですが、筋トレをすることだと思います!(Yui) |
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私はまだまだキレキレに踊れませんが、毎リハーサルで行っているHIITのおかげで、疲れた時でも最後まで踊り切れる体力がついているのかな?と思います!!(Yukiha) |